Trái nhàu mật ong – Vị thuốc quý
Trái nhàu mật ong được biết đến là một vị thuốc thiên nhiên quý được sử dụng trong Đông Y và Tây Y. Hỗ trợ điều trị các bệnh về tiểu đường, cải thiện trí nhớ và xương khớp vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, chị em phụ nữ sử dụng sẽ giúp cho da đẹp, tóc đen và điều hòa kinh nguyệt. Hãy cùng chúng tôi khi khám phá về “thần dược” thiên nhiên này nhé!
Tìm hiểu về trái nhàu: Nguồn gốc, hình ảnh
Công dụng của trái nhàu ngâm mật ong đem đến cho sức khỏe
Vitamin C và chất khoáng giúp tăng sức đề kháng: Trong trái nhàu có chứa hàm lượng vitamin C và các khoáng chất cực nhiều, chính vì vậy khi sử dụng trái nhàu mật ong rất tốt cho sức khỏe. Bởi vì các chất dinh dưỡng có trong quả này sẽ giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh lý thông thường và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Cải thiện mức cholesterol HDL cho hệ tim mạch: Khi sử dụng trái nhàu mật ong nguyên chất sẽ giúp cải thiện cải thiện mức cholesterol HDL. Điều hòa huyết áp và hạn chế nguy cơ bị mắc các bệnh lý về tim mạch. Từ đó sẽ giúp cho bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn, đặc biệt hệ tim mạch.
Tăng lượng máu lưu thông giúp cải thiện chức năng ghi nhớ: Trong trái nhàu mật ong có nhiều dưỡng chất giúp ngăn ngừa và cải thiện chứng suy giảm trí nhớ. Đặc biệt, dành cho những ai hay bị chứng đau nửa đầu. Vị thuốc này sẽ giúp tăng cường lượng máu lưu thông lên não, giúp hệ tuần hoàn máu hoạt động liên tục.
Cải thiện khả năng ghi nhớ, trí nhớ dành cho những người cao tuổi. Duy trì trạng thái làm việc, giảm sự ảnh hưởng của tuổi tác hoặc công việc đến trí nhớ.
Có tác dụng giảm đau, tốt cho xương khớp Uống trái nhàu mật ong vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cải thiện tình trạng đau nhức lưng, đau mỏi xương khớp. Giảm tình trạng viêm khớp bởi vì trái nhàu có tác dụng giảm đau, chống lại các gốc tự do, cải thiện tình trạng xương khớp. Mỗi ngày sử dụng 80ml nước nhàu ngâm mật ong trong 3 tháng, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Các triệu chứng đau nhức, đau mỏi xương khớp sẽ giảm đi đáng kể.
Trong trái nhàu có nhiều chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường hoạt động của dạ dày. Đặc biệt khi sử dụng trái nhàu mật ong sẽ giúp dịch niêm mạc dạ dày được giảm tiết. Nếu như ai đang bị trào ngược dạ dày, khó tiêu nên sử dụng thường xuyên để hệ tiêu hóa được cải thiện. Đồng thời, chứng táo bón cũng sẽ giảm đáng kể nhờ thành phần chất xơ dồi dào trong trái nhàu.
Nếu sử dụng trái nhàu ngâm mật ong thì các hội chứng sưng, viêm sẽ được giảm đi. Bởi vì trong trái nhàu có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm rất mạnh. Bên cạnh đó, nếu sử dụng hỗn hợp này sẽ làm giảm đi tình trạng ngứa và phát ban ở da rất hiệu quả.
Dù cho bạn là người hút thuốc trực tiếp hay thụ động thì tác hại từ khói thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe vô cùng nghiêm trọng. Các hóa chất từ khói thuốc sẽ gây tổn thương các tế bào, dẫn đến việc hình thành ung thư, các bệnh về tim mạch, phổi, … Theo một nghiên cứu thực tế, những ai hút thuốc sử dụng 100ml trái nhàu mật ong thường xuyên. Sau khoảng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả và sự thay đổi về lượng hóa chất độc hại tồn tại trong cơ thể giảm đến 35% – 40%.
Cách sử dụng trái nhàu ngâm mật ong chuẩn khoa học
- Nên sử dụng vào buổi sáng và trước bữa ăn để cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt nhất. Lưu ý nên uống nhiều nước để cơ thể thanh lọc và hỗ trợ giải độc hiệu quả. ( Đây là đối với người bình thường, khỏe mạnh)
- Bệnh nhân đau nhức xương khớp: Nên sử dụng 2 lần/ ngày ( 30ml/ lần) trước bữa ăn sáng và tối khoảng 30 phút.
- Bệnh nhân đau nhức nhẹ: Nên sử dụng 1 lần/ ngày (30ml/ lần) trước ăn sáng 30 phút.
- Bệnh nhân xạ trị, phẫu thuật: Nên sử dụng trái nhàu mật ong 3 – 4 lần/ ngày (30ml/ lần) trước khi ăn để hiệu quả rõ rệt hơn.
Bảo quản Trái nhàu ngâm mật ong
- Để trong ngăn mát tủ lạnh từ 21 – 26 độ C hoặc 20 độ C, đậy nắp cẩn thận sau khi sử dụng.
- Trái nhau ngâm mật ong có thể để từ 2 – 3 năm tùy vào cách bảo quản và chế biến. Nhưng nếu muốn sử dụng thành phẩm tốt nhất thì nên làm vừa đủ để sử dụng trong 6 tháng.
Lưu ý khi sử dụng trái nhàu ngâm mật ong
- Khi sử dụng trái nhàu mật ong không nên dùng các đồ uống kích thích như cà phê, rượu.
- Những ai bị tụt huyết áp nên hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị chuyên môn trước khi sử dụng.
- Những ai mắc các bệnh như ung thu, cao huyết áp và tiểu đường nên kết hợp nhiều thảo dược để thấy được hiệu quả tốt. Lưu ý nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị trước khi sử dụng.
- Đối với phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú thì không nên sử dụng. Bởi trong trái nhàu có 1 lượng lớn kali gây sinh non, thai nhi bị dị tật, sảy thai, ngộ độc trong thai kỳ.
- Đối với người bị hạ đường huyết không nên sử dụng trái nhàu ngâm mật ong
- Không nên sử dụng trái nhàu mật ong khi đói bụng, đặc biệt đối với những người bị bệnh về dạ dày.
- Nước ép của trái nhàu có thể gây ra một số phản ứng đối với các thành phần của thuốc. Đặc biệt đối với thuốc điều trị huyết áp cao và thuốc làm chậm quá trình đông máu. Người dùng sẽ có biểu hiện đau đầu, buồn nôn, kiệt sức, khó thó, …